LA CADUTA DEI CAPELLI
La caduta dei capelli é un processo fisiologico che si accentua in primavera e in autunno. Diversi sono i fattori che possono interferire...
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Dott.ssa Ilaria Morganti
12 mag 2021Tempo di lettura: 1 min
BISCOTTI INTEGRALI SENZA LATTE E UOVA💝
I biscotti senza latte e uova sono molto semplici da preparare per una colazione sana e gustosa. ➡ Adatti anche agli intolleranti al...
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Dott.ssa Ilaria Morganti
5 mag 2021Tempo di lettura: 1 min
RITENZIONE IDRICA: TIPS‼️👙🌊
La ritenzione idrica è un disturbo che affligge tante donne, le loro ginocchia, cosce e glutei. Combatterla consiste in un approccio...
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Dott.ssa Ilaria Morganti
7 mar 2020Tempo di lettura: 1 min
ETICHETTE: COSA C’É NEL MIO CIBO⁉️
Ricordiamoci che tutto ciò di cui ci nutriamo influisce sulla nostra salute a lungo termine. Prima di comprare un bene a lungo termine,...
5 visualizzazioni0 commenti
Dott.ssa Ilaria Morganti
3 mar 2020Tempo di lettura: 1 min
MANGIARE BENE
Problemi digestivi, stipsi, ipertensione, dislipidemie, disturbi del sonno, sovrappeso, uso cronico di farmaci... Chi soffre di questi...
32 visualizzazioni0 commenti
Dott.ssa Ilaria Morganti
20 feb 2020Tempo di lettura: 1 min
DIETA E SAPORI
Chi per la prima volta si approccia ad una dieta dimagrante potrebbe farlo con diffidenza e titubanza perché esiste l’erronea convinzione...
6 visualizzazioni0 commenti
Dott.ssa Ilaria Morganti
13 feb 2020Tempo di lettura: 1 min
IL MIO LAVORO IN POCHE RIGHE 💭🖋
IL MIO LAVORO IN POCHE RIGHE 💭🖋 La giusta dose di #proteine 🍗 #carboidrati 🍝 e #grassi 🥑 e, per finire, un tocco di amore 💕. GRAZIE...
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Dott.ssa Ilaria Morganti
9 gen 2020Tempo di lettura: 1 min
IN FOTO GLI ALIMENTI CHE FANNO DIMAGRIRE 👙
Perché la slide è bianca⁉️ Ahimè… non esistono cibi che soli fanno dimagrire! L’errore che spesso siamo portati a commettere è delegare a...
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Dott.ssa Ilaria Morganti
10 dic 2019Tempo di lettura: 1 min
COMPOSIZIONE CORPOREA 👩🏼⚕️💪
Conoscere la propria composizione corporea è di fondamentale importanza per mantenere e migliorare lo stato di salute, in quanto è...
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Dott.ssa Ilaria Morganti
22 nov 2019Tempo di lettura: 2 min
I PIÙ TEMUTI DA SEMPRE: I CARBOIDRATI 🥖🍞🍝🥔.. SOPRATUTTO, DOPO LE 19:00!⏰
Chi mi segue su Instagram e le mie stories saprà che ieri sera mi sono mangiata un buon piatto di #pasta 🍝. Ho aperto anche un sondaggio...
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Dott.ssa Ilaria Morganti
12 nov 2019Tempo di lettura: 1 min
AI MIEI PAZIENTI 📝
É indiscutibile ed innegabile, il percorso del cambiamento può non essere sempre facile. Vi parlo in prima persona. Troppe sono le volte...
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Dott.ssa Ilaria Morganti
8 ago 2019Tempo di lettura: 1 min
Il farro, alternativa alla nostra amata pasta
Il mio pranzo di ieri dopo una SUPpata sotto la pioggiarellina 🏄♀️🛶🌊🌦 Un piatto (o forse due, o anche tre 😜) di #farro, che si...
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Dott.ssa Ilaria Morganti
8 ago 2019Tempo di lettura: 1 min
Petto di pollo in salsa verde
Esempio di piatto leggero, nutriente, semplice da preparare, fresco e adatto all’estate‼️ PETTO DI POLLO in SALSA VERDE: ◾️Petto di pollo...
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