MANGIARE BENE

Problemi digestivi, stipsi, ipertensione, dislipidemie, disturbi del sonno, sovrappeso, uso cronico di farmaci... Chi soffre di questi disturbi potrebbe pensare che siano una reazione del loro corpo senza senso, mentre potrebbe trattarsi di una reazione a stimoli derivanti dall’ambiente, dal cibo. Domandiamoci: 🔺qual’è la causa del disturbo❓ 🔺come posso rimediare ❓ 🔺come posso prevenire o migliorare le mie condizioni di vita ❓ Quando si parla di queste malattie, l’alimentazione sana non solo non farà male, ma aiuterà a prevenire, a ridurre le complicazioni della malattia e degli effetti collaterali dei trattamenti medici.

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